Estiramientos

F.G. Llanes. Septiembre de 2014.

Los "estiramientos" son saludables prácticas ocioso-gimnásticas para tipos sedentarios tendentes a la perezosa molicie. Son muy beneficiosos y no hacen daño ni al que los practica ni a su entorno inmediato. Además, descomponen temporalmente la figura creando volúmenes chocantes, como si de personajes descoyuntados por Francis Bacon se tratara.

Yo soy más de andar (actividad de escaso riesgo considerada siempre "de pobres") y aborrezco, aunque se diga en inglés, el correr (porque para la sabiduría popular y seguramente con razón, "es de cobardes").

Como veis en este arriesgado reportaje realizado junto a los acantilados de Llanes, estirarse está al alcance de cualquiera, independientemente de su especie, sexo o estado de gestación,  porque venimos con esa capacidad de fábrica. Solo hay que ejercitarla, y, como pasa siempre, acaba por gustar y genera un placentero bienestar. 

Además es gratis y no se requiere un entrenador personal.

 

¡Qué vicio...!